Durante el año pasado, hemos visto un aumento de los síntomas del ojo seco entre nuestros clientes. Entonces, decidimos escribir un breve blog para responder la pregunta, “¿por qué mis ojos están secos?”
Vamos a ver la condición de ojo seco y como tratamientos simples como las lágrimas artificiales y cambios en el estilo de vida pueden prevenir los síntomas recurrentes.
¿Cuáles son los síntomas del ojo seco?
Si sufres de ojo seco, puedes experimentar al menos uno de los siguientes síntomas:
- Ojos rojos o irritados
- Sensibilidad a la luz
- Visión borrosa
- Dolores de cabeza
- Manchas grises
¿Cómo se trata el ojo seco?
Es importante comprender la causa principal de tus síntomas de ojo seco antes de buscar tratamiento. Te recomendamos que comiences con un examen ocular completo, que dura unos 30 minutos. Puedes hacerte un examen ocular en VC Vision o en otra fuente confiable de cuidado ocular en tu área.
Pero, ¿cómo me puedo deshacerse de los ojos secos? En la mayoría de los casos, nuestros optometristas sugieren el uso regular de gotas oftálmicas, también llamadas lágrimas artificiales.
¿Cuál es la mejor gota oftálmica para los ojos secos?
Hay muchas gotas oftálmicas. Algunas funcionan mejor que otras. Aquí están las tres mejores opciones según nuestros clientes y nuestro optometrista:
- Oasis Tears
- Visine
- Equate
Para los casos más severos, las gotas oftálmicas de venta libre pueden ser insuficientes. Podríamos recomendarte una compresa tibia o derivarte a un oftalmólogo.
¿Qué causa los ojos secos?
La condición del ojo seco ocurre cuando las glándulas lagrimales de una persona no producen suficiente humedad para lubricar el ojo adecuadamente.
Sin embargo, el tipo más común del ojo seco está relacionado con la fatiga ocular digital. Los síntomas empeoran gradualmente con el tiempo si no limites tu exposición a la luz de las computadoras y los teléfonos celulares.
Puedes tener un mayor riesgo de desarrollar el ojo seco si:
- Tienes 50 años o más
- Eres mujer
- Usas lentes de contacto
- Tienes una deficiencia de vitamina A
- Tienes lupus o síndrome de Sjögren
- Trabajas en una computadora
Los exámenes oculares son económicos y te dan una buena idea del nivel de tratamiento que necesitas. Si tienes problemas del ojo seco, programa una cita con nuestro optometrista hoy. Podemos ayudarte, y el tratamiento es más fácil de lo que piensas.
